corsi di paso doble napoli
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Detto questo, passiamo a descrivere cosa è il paso doble ?
Il paso doble è una danza di origine spagnola che risale ai primi anni del XX secolo; originariamente era usata per accompagnare l’entrata delle quadriglie all’inizio della corrida e in seguito prese campo come ballo da sala.
Il paso doble è una danza molto caratteristica, in tempo binario, dall’aspetto teatrale e dall’andamento incisivo; la tecnica venne studiata e approfondita in seguito in Inghilterra.
Diventò molto popolare in Francia, a Parigi, negli anni venti; a questo periodo risalgono i termini francesi che vengono usati per i movimenti.
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Le figure del Paso Doble
Per quanto riguarda le figure che eseguono questa complessa danza, esse sono tutte di grande spessore artistico ed ognuno dei passi è ispirato e riproduce le mosse del torero nella lotta contro il toro.
I protagonisti esprimono energia per tutta la durata della danza, mostrando rigore e rispetto.
Durante l’esecuzione, ogni parte del corpo è coinvolta: gambe, mani, volto e sguardo.
Durante la danza, il cavaliere deve dimostrare forza e carattere, tenendo testa alla dama esattamente come un torero farebbe con il toro.
L’evoluzione del ballo Paso Doble
Questo ballo, con il passare del tempo ha fatto sue molte delle figure originariamente appartenenti al Flamenco, elevando a figura simbolo il sur place, ovvero il battito del tacco ad ogni chiusura di piede.
L’esportazione del Paso Doble è avvenuta in tutta Europa e, in particolare in Francia e in Inghilterra, ha riscosso notevole successo, oggi sono anche competizioni riconosciute.
A chi sono rivolti i corsi di paso doble ?
Il Pasodoble è una danza dinamica, modellata sul dramma della corrida spagnola. In spagnolo, “Paso Doble” significa “due passi” e si riferisce alla natura marciante dei passi.
Questa danza teatrale ha un interessante background che prevede una sorta di gioco di ruolo.
Le lezioni di Pasodoble si adattano a ballerini di tutti i livelli ed eta, dal principiante all’avanzato, dai bambini agli anziani.
Alcune caratteristiche del paso doble
Il Paso Doble è il ballo del dominatore per il suo territorio, è un ballo maschio, di carattere e di potenza anche per la donna. Qui non gioca la sensualità, come nella Rumba, bensì il carattere.
Ogni passo, ogni movimento deve essere deciso e diretto con potenza al pavimento, cioè scaricato al suolo; deve creare un effetto esplosivo che viene da dentro e diretto l’uno verso l’altra, infatti molte delle sue figure sono difficili da ballare da soli.
Prima di muovere qualsiasi passo, l’importante è liberare la mente e pensare solo a cosa si vuole interpretare ed a come farlo.
L’uomo nel Paso Doble fa il Matador e deve immaginare di manipolare la Capa intorno a sé in modo sinuoso come se giocasse col toro e, di conseguenza, fare attenzione a non farsi male. Deve altresì immaginare di avere molto pubblico attorno a sé e molti avversari nell’arena per potersi caricare.
La partner fa la parte della Capa, ed il Matador deve “maneggiarla” e guidarla intorno a sé.
Il ballo sarà tanto più bello, quanto più feeling si creerà fra i ballerini.
Il Paso Doble richiede molto spazio per la sua esecuzione, ed i passi sono lunghi per dare spazio appunto al carattere ed all’interpretazione dello stesso, nel ballo.
La postura nel paso doble
Vogliamo ricordarti , di venirci a trovare per i nostri corsi di paso doble Napoli, oltre che per gli altri corsi di danze latino americane il tutto con una lezione gratuita e anche l’iscrizione.
Ora , continuiamo con le posture del paso doble più famose:
La postura è uguale agli altri balli, tranne uno o due particolari che lo caratterizzano e sono completamente differenti – ecco i vari passaggi per arrivare alla postura corretta:
· Allungarsi il più possibile: per far questo bisogna essere più dritti possibile dai piedi fino alla testa, immaginando di avere un filo che tiri tutto il corpo verso l’alto.
· Le spalle devono essere basse e spingere verso il pavimento, questo porterà anche ad avere il collo più lungo. Non devono quindi essere alte, né una più alta dell’altra.
· Eliminare ora la posizione naturale verso l’esterno della schiena, spingendo il bacino in avanti.
A questo punto si ha già una posizione molto dritta, ma mancano i due particolari più importanti del Paso Doble.
Una caratteristica in più appunto di questo ballo è che bisogna spingere un po’ in avanti del normale il bacino, sbilanciando leggermente in avanti il corpo, ma senza far uscire la pancia e mantenendo dritta la schiena; si deve avere la sensazione di compressione del bacino come quando ci si irrigidisce.
La caratteristica fondamentale del Paso Doble rispetto agli altri balli, è il torace gonfio, il quale aumenta la sensazione di spazio. Attenzione però che bisogna allargare solo il torace, quindi la parte alta, e stringere invece la pancia, cioè la parte bassa.
Per creare una bella linea ed un bello stile nel Paso Doble è quindi importante ricordarsi di “salire” ed andare in “fuori” col corpo e mantenere questa postura per tutto il ballo, la quale permette di fare movimenti decisi e fa risaltare lo spazio che si occupa.
La potenza, od onergia che serve per questo ballo, viene sviluppata da una particolare parte del corpo compresa tra il torace, le spalle e le braccia.
Si crea energia nel torace, la quale passa dalle spalle e finisce nelle braccia. Questa potenza è da mantenere, come già detto, per tutto il ballo.
Per creare energia, si fanno espandere i polmoni inspirando l’aria, ma anche quando si espira bisogna mantenere la postura alta e non farla cedere; solo l’energia viene scaricata sul pavimento.
I movimenti devono sempre tendere a portare il corpo nella direzione del movimento del braccio (se il braccio va verso l’alto, anche tutto il corpo deve tendere verso l’alto in stretching).
Capita spesso di ruotare solo la parte alta del corpo a sinistra od a destra, ed in questa rotazione avviene che il bacino spinga dalla parte opposta.
Il bacino, comunque, deve sempre essere in inseguimento del corpo, ovvero: prima il corpo prende la direzione, poi il bacino lo segue con un movimento deciso e poi il braccio chiama il corpo verso di sé.
La coppia nel paso doble
La posizione della coppia è di fronte al partner col capo eretto ed il corpo dritto.
– C’è leggero contatto del corpo in Close Facing Position;
– una distanza di circa 15 cm. in Open Facing Position;
– ed una distanza di circa 30 cm. in Promenade Position od in Counter Promenade Position.
Uomo:
– mette la sua mano destra sulla scapola sinistra della dama (in alcune figure essa scivola sulla sommità del braccio sinistro);
– prende le dita della mano destra della dama fra l’indice ed il pollice della propria mano sinistra;
Le mani devono essere unite, alzate al livello degli occhi e con le braccia curvate.
La presa è più larga in Promenade Position con le mani unite abbassate all’altezza del torace; mentre sono alzate appena sopra il capo in Counter Promenade Position, ma sempre co le braccia curvate.
Donna:
– mette il suo braccio sinistro su quello destro del cavaliere seguendo la curva dal braccio alla spalla.
– Mette le dita della mano destra fra il pollice e l’indice della mano sinistra dell’uomo.
A questo punto si ha già una posizione molto dritta, ma mancano i due particolari più importanti del Paso Doble.
Una caratteristica in più appunto di questo ballo è che bisogna spingere un po’ in avanti del normale il bacino, sbilanciando leggermente in avanti il corpo, ma senza far uscire la pancia e mantenendo dritta la schiena; si deve avere la sensazione di compressione del bacino come quando ci si irrigidisce.
La caratteristica fondamentale del Paso Doble rispetto agli altri balli, è il torace gonfio, il quale aumenta la sensazione di spazio. Attenzione però che bisogna allargare solo il torace, quindi la parte alta, e stringere invece la pancia, cioè la parte bassa.
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Quando iniziare a danzare latino se si è bambini ?
Quando lo chiedono loro, quando sono pronti ad imparare e il loro atteggiamento di apprendimento e voglia di fare è positivo, e quando il corpo lo consente.
Prima di allora, dai 3 ai 6 anni è consigliabile avvicinare i bimbi ad attività psicomotorie che si alternano al gioco e sono promosse da molte scuole di ballo e palestre – Anche noi abbiamo la nostra sezione DANZA E GIOCO – , in modo che i più piccoli possano avvicinarsi allo sport divertendosi e socializzando tra loro.
Questo favorirà anche l’instaurarsi di relazioni tra bambino e bambina quando sarà il momento di cercare un compagno di ballo.
Tra maschi e femmine ci sono infatti delle differenze sostanziali dal punto di vista fisico e mentale. Mentre una bambina si può sentire pronta per il ballo a 5, 6 anni, un maschio alla stessa età non ha ancora maturato coordinazione e struttura ossea idonee per iniziare.
L’età giusta quindi si aggira per le bimbe intorno ai 6 anni e per i maschi, variando da caso a caso, è preferibile attendere i 7, 8 anni.
Per quel che concerne specificamente i balli di coppia, dai 7 ai 9 anni si potrà iniziare a praticare senza che nella coppia esistano grandi disparità psicofisiche.
Cosa Insegniamo oltre ai corsi di Rumba presso la scuola danza L’incantesimo
Nella scuola di Danza Ballo e Fitness L’incantesimo di Napoli potrai imparare oltre ai corsi di paso doble, anche altri stili di ballo come:
- balli di gruppo per Aduli
- Samba
- Jive
- cha cha cha
- Rumba
- Bachaca E salsa ( Danze Caraibiche )
- Hip Hop , Moderno, Classico e tanto altro…
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